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玉米加工设备没有降低加工食物的健康成分
发布时间:2018-12-03 来源:
这些食品成分的营养价值很低,加工食品如黑芝麻酱和粗粮饼干通常被认为是玉米加工设备营养健康的代名词,许多人甚至把它作为送礼朋友的**。专家指出,它们并不像大家想象的那么健康,因为有些成分已经大大降低了营养价值。以下是经常出现在食物中的不健康成分。黑芝麻、核桃等是高营养密度的食物。磨成粉末后,除了失去 些怕热的营养外,大部分其他营养素都保存了下来,所以这种粉末纯由黑芝麻和核桃制成。然而,为了降低成本和提高口感,许多制造商在玉米加工设备市场上将添加白糖和麦芽糊精到糊状食品。是 种以淀粉为原料的分解产物。它比淀粉大分子更容易消化和吸收。对术后消化能力差的患者有 定的益处,但其血糖非常快,与白糖相当。糖尿病患者应避免。建议您在选择糊状食物时先看 下配料表,然后首先选择高营养的玉米加工设备食物。白砂糖和麦芽糊精的位置越低越好。真正的巧克力,主要原料来自可可豆,其中的多酚味道苦,赋予了巧克力独特的风味和健心特性。
但是现在玉米加工设备市场上许多巧克力的主要原料是白糖和可可脂。可可油是 种脂肪,它是通过高科技冷却植物油,然后通过特殊氢化精制。它可能含有人工反式脂肪,这将增加各种慢性疾病的风险,如动脉粥样硬化和冠心病。即使氢化过程中采用了减少反式脂肪的技术,它仍然不能替代真正的巧克力,因为它不包含可可豆的保健成分。在购买巧克力产品时,尽量选择高含量的可可豆相关成分(可可粉、可可泥等),避免使用“可可脂替代品”这个词。玉米加工设备食物和豆类主要含有不溶性膳食纤维,味道不好。因此,有 要使粗颗粒饼干具有更好的口感,并在内部发挥“润滑”作用。由于纤维在吸油后变软,膳食纤维含量越高,脂肪含量越高。传统上,苏打饼干脂肪较少,而且是发酵的,所以比起其他饼干,它们更容易消化,并且对胃酸过多的人有 定的好处。但是为了迎合消费者的口味,现在的苏打饼干往往很脆,所以大多数产品或多或少都添加了猪油、植物奶油、棕榈油和其他成分。
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